- спальник
- карімат
- сидушка
- дощовик
- Кросівки (черевики)
- Шкарпетки
- Спортивні штани
- футболки
- Шорти
- сорочка
- Полар / светр / фліс
- Вітрівка
- Панама (бандана, Баффі, кепка)
- Тепла шапка
- купальник
- Сандалії або шльопанці
- Спальний (запасний) комплект одягу
- Міський комплект одягу
- Паспорт і гроші
- Посуд: (ложка, миска, кружка, ніж)
- Туалетний папір
- Предмети особистої гігієни
- Налобний ліхтар
- сірники
- Індивідуальна медична аптечка
- ремнабор
- Відеокамера, фотоапарат
- Сонцезахисний крем
- Трекінгові палиці
- Пластикова пляшка на 2 літри
- Ще почитати на цю тему:
Що взяти з собою в піший похід по горам? Список речей, які знадобляться Вам в горах!
Що взяти в похід в гори? Такі питання задають багато, хто йде в похід, особливо новачки. Але, навіть досвідчені туристи буває приділяють занадто мало часу і уваги зборів в похід і можуть забути необхідні речі. Перед Вами найбільш оптимальний список речей, які обов'язково Вам знадобляться.
Цей список речей для літнього походу, список речей для зимового походу можна подивитися тут: Список спорядження для зимових походів по Криму і Карпатам.
Зміст статті
Рюкзак, карімат і спальник - речі без яких походи малоймовірно. Можна піти в похід з гамаком, ковдрою і сумкою на коліщатках. Але, скоріше за все після цього вам не захочеться більше ходити в походи, перевірено, повірте на слово!
У рюкзака повинен бути такий обсяг, щоб всередину влізло все і нічого не знаходилося зовні. Чоловікам потрібний рюкзак об'ємом 80-100 л, а для жінок - 60-90 літрів. Можна використовувати рюкзаки меншого обсягу, але тоді частина речей закріплюється зовні. В цьому випадку рюкзак втрачає свою гілку і ветрообтекаемость. У разі, якщо піде дощ, речі зовні намокнуть. Краще брати рюкзак з запасним обсягом (130л), його завжди можна підтягнути, а маленький рюкзак 40л не збільшити.
При виборі рюкзака для піших походів допоможе стаття: Вибір, пакування та використання рюкзака для походів.
Якщо у Вас немає рюкзака, то Ви зможете взяти його на прокат у нас.
спальник
Спальний мішок вибирають, в залежності від пори року проведення походу, місця і місцевих кліматичних особливостей. Якщо ви йдете в похід влітку в Крим, то підійде літній спальник. Навесні і восени (тим більше взимку) знадобиться зимовий спальник. Який спальник краще взяти ви можете запитати у інструктора. Температурний режим спального мішка написаний на його упаковці.
карімат
сидушка
Виріб з такого ж матеріалу, що карімат, тільки невеликого розміру. За допомогою гумки сидушка кріпитися до поясу. Вона захистить вас від холодної землі на привалі або біля багаття. Її нескладно зробити самому або купити в магазині.
дощовик
Дощовик можна купити або зробити самому. Покупної дощовик з ринку низької якості і швидко рветься. Дощовики хорошої якості в продаються в спеціалізованих магазинах, які торгують туристичним спорядженням, вони дорогі і надійні. Можна зробити самому з щільного поліетилену - такий дощовик буде довго служити.
Кросівки (черевики)
У похід брати необхідно дві пари взуття. Основна взуття туриста - це туристичні кросівки або трекінгові черевики. Кросівки легше і швидко сохнуть, а другі зможуть уберегти ноги від вивихів, також більш надійні на складних гірських поверхнях.
Запасний взуттям можуть бути звичайні кросівки або кеди, їх можна використовувати для коротких радіальних маршрутів або якщо промокне основна взуття.
Детальніше про те, яке взуття вибирати для походу читайте в тут: «Взуття для походів»
Шкарпетки
Носков брати в похід треба пар п'ять. Бажано мати спеціальні термошкарпетки, хоча можна обійтися і звичайними. Ще треба мати окремо пару теплих шкарпеток, щоб в них спати.
Спортивні штани
Штани можна брати як звичайні спортивні, так і туристичні. Найголовніше, щоб вони були легкі, швидко сохли, краще зовсім не промокали. Джинси або інші схожі штани будуть не дуже придатними.
футболки
Звичайна бавовняна футболка - це те, що вам найкраще підійде для літнього походу. Х / б футболки добре вбираючи вологу тіла, охолоджуються і в них не так жарко. Знадобиться близько 3-х штук. Можна брати і синтетичні або термофутболки - вони збережуть шкіру сухою, забезпечивши максимальну термоізоляцію.
Шорти
Влітку, в поході шорти незамінна річ. Краще брати легкі шорти - вони не чуствуют при ходьбі.
сорочка
Крім футболок в похід треба обов'язково взяти сорочку з довгими рукавами або гольф. Вони зможуть захистити вас від вітру або променів сонця.
Полар / светр / фліс
Навіть влітку, в походах по Криму ввечері на висоті буває прохолодно. В такому випадку стане в нагоді фліс або полар, вони продаються в туристичних магазинах. Фліс відводить прапору, і при цьому утримує в середині тепло.
Можна взяти звичайний светр, але його вага і обсяг значно більше, а якщо намокне, то сохнути буде набагато довше.
Вітрівка
У вітряну погоду вам знадобиться легка вітровка. Важких курток брати не варто, якщо стане холодно, то під неї можна буде що-небудь поддодеть. Вітрівка повинна мати мінімальні обсяг і вага і виправдовувати свою назву - захищати від вітру.
Панама (бандана, Баффі, кепка)
Головні убори, які захистять вашу голову від променів сонця. Кепка краще, ніж панама захистить обличчя, але можуть обгоріти вуха. Прийнятним варіантом для походу є крислатий капелюх, але при сильному вітрі вона може полетіти від вас. Баффі - зручний і практичний, його можна використовувати як пов'язку на шиї або в якості легкої шапки.
Тепла шапка
Шапка потрібна в поході в основному для сну. 80% тепла з тіла у людини йде через голову. Інакше можна застудитися.
купальник
Обов'язкова річ в літньому поході. Хлопцям набагато простіше, вони можуть обійтися і шортами, в яких йдуть за маршрутом.
Сандалії або шльопанці
Шльопанці або сандалі як правило потрібні щоб ходити по табору. У них, після обридлих за весь день кросівок відпочивають ноги. В сандалях можна проходити окремі нескладні етапи на маршруті.
Спальний (запасний) комплект одягу
Цей комплект одягу знадобиться для ходьби по табору і сну. Найкраще підходить набір термобілизни, а й звичайні підштаники і футболка з натуральних матеріалів цілком підійдуть.
Міський комплект одягу
Всім хочеться бути на людях (і не тільки) бути чистим і красивим. Для цього вам і знадобиться комплект запасної чистого одягу. Нічого надприродного типу вечірні суконь і костюмів брати не треба - достатньо чистої футболки і акуратних шортів. Їх треба упакувати в пакет і без потреби не діставати - це будуть ваші останні чисті речі.
Паспорт і гроші
Гроші і документи краще зберігати в герметичному непромокальному пакеті. Вночі документи треба брати з собою в намет або навіть в спальник (у деяких моделей є спеціальний кишеню для документів) - найкраще місце зберігання.
Посуд: (ложка, миска, кружка, ніж)
У похід посуд можна брати як пластмасову, так і металеву. Металева не зламається, хоча буде дуже гарячою в руках, пластмасова в цьому плані краще, але може зламатися. Сучасна термопосуду легка і не обпікає руки.
Кожен учасник походу обов'язково повинен мати ніж. Який - вирішуйте самі, тільки не переборщіть з розміром, щоб не розцінювати його як холодна зброя.
Туалетний папір
Можна використовувати за призначенням і для інших цілей. Дуже досвідчені туристи знають 37 варіантів використання туалетного паперу в походах. Візьміть полрулона або рулон і упакуйте в пакет, а то прийдеться сушити на багатті (забавно виглядає).
Предмети особистої гігієни
Це - мило, зубна паста та щітка і рушник. Багато мила і зубної пасти брати не треба. Візьміть стільки, скільки необхідно на час походу. Не забудьте дзеркальце і бритва.
Налобний ліхтар
Ліхтарик - річ в поході обов'язкова. Ви пробували однією рукою тримати ліхтар, а інший є? Правда не зручно? Тому краще купувати налобний ліхтар.
Якість і ціна таких ліхтарів можуть бути різними, починаючи з китайських дешевих за 25 грн на ринку, і закінчуючи фірмовими Petzl вартістю до двох сотень. Який купити - це вирішувати вам, але ліхтарі з ринку рідко можуть витримати навіть один похід.
сірники
Сірники в похід треба брати обов'язково всім, причому вони повинні бути в герметичній упаковці. Промоклі в поході сірники неприємне явище. Коробок сірників можна загорнути в поліетиленовий пакет і обмотати скотчем або покласти в коробочки з під фотоплівки або ліків, запхнувши туди сірників якомога більше і окремо терки. Ця упаковка не промокає, якщо навіть впала в воду.
Індивідуальна медична аптечка
У поході завжди є громадська аптечка. У ній є все необхідне від характерних травм і хвороб, які трапляються в походах. Але, якщо у вас є своє певне захворювання, то обов'язково візьміть в похід проти нього ліки і обов'язково розкажіть про нього інструктору.
Детальніше про індивідуальну аптечці.
ремнабор
Мати ремонтний набір необов'язково, але бажано. У поході буває трапляються маленькі ПП - поломки або втрати пряжок рюкзака, інструктор звичайно допоможе вам впоратися цією проблемою. Але буде краще, якщо ви при собі будете мати пару запасних пряжок, а також нитку і голку, пару скріпок і іншу дрібноту на свій розсуд.
Відеокамера, фотоапарат
Коли берете з собою відео та фотокамери не забувайте, що в горах зарядити акумулятори скоріше за все буде ніде. Запасні батарейки або акумулятори вам не завадять. Ще візьміть запасні карти пам'яті, чим більше буде фото, тим краще.
Детальніше про фотозйомку в поході тут.
Сонцезахисний крем
Сонцезахисний крем стане в нагоді в Криму, особливо біля моря, коли будете засмагати! У горах теж не варто забувати захищати вуха, ніс, шию і руки. Тим, хто швидко обгорає крем в поході є обов'язковим предметом, щоб потім не ховатися від сонця.
Трекінгові палиці
Трекінгові палиці порівняно недавно стали популярними в туризмі, і деякі туристи вже не можуть уявити собі похід без них. Палиці схожі на лижні з регульованою довжиною, бувають з антишоком - амортизатором, який пом'якшує навантаження на суглоби. Трекінгові палки допомагають краще тримати рівновагу і розвантажують коліна, переносячи частину роботи на руки.
Пластикова пляшка на 2 літри
Кожному учаснику обов'язково треба мати пластикову пляшку. У неї будемо набирати воду з джерел. Підходить звичайна з під мінералки.
Список речей для літнього походу складався спираючись на здоровий глузд і особистий досвід. Його можна скорегувати під себе. Перед кожним походом треба проконсультуватися з інструктором, що взяти з собою саме в цей похід і він підкаже що максимально підходить до регіону походу.
Ще почитати на цю тему:
Спорядження для походів по Криму на травневі свята
Що брати в піший похід по Криму рано навесні?
Харчування в пішому турпоході
Список спорядження для походу
Як проходять літні походи
Що взяти в похід в гори?Ви пробували однією рукою тримати ліхтар, а інший є?
Правда не зручно?
Создание сайтов Донецк
