Японські красуні: унікальні секрети краси

1. Щире прагнення до краси
2. Близьке знайомство з внутрішнім «Я» і зі своєю шкірою
3. Підбір індивідуального догляду за шкірою
4. Не можна забувати про руки
5. Очищення і зволоження
6. Застосування лосьйонів і масок
7. Догляд за шкірою після 30 років
8. Важливо приділяти увагу харчуванню

Вітаю, дорогі друзі! Поговоримо сьогодні про Японських красунь, чому вони вміють зберегти свою красу і молодість на довгі роки. Як їм це вдається? Експерти розходяться в думці, хтось стверджує, що в цьому заслуга біологічних особливостей. Унікальні секрети краси Японок - це швидше частина культури, ніж просто дамський каприз.

Знаменитий японський косметолог видав книгу, в якій відкрив завісу таємниць, про красу по-японськи. Важливо розуміти, що домогтися справжньої краси не можна тільки завдяки косметичним засобам. Перш за все, жінка повинна прийняти на себе відповідальність за своє здоров'я і зовнішній вигляд.

Відповідно до порадами японських косметологів виділяють десять основних рекомендацій.

Зміст статті

Щире прагнення до краси

Для досягнення будь-якого результату, ключове значення має мотивація. Важливо щодня приділяти достатньо часу своєму прагненню.

Близьке знайомство з внутрішнім «Я» і зі своєю шкірою

Важливо усвідомлення нинішньої ситуації і розуміння внутрішніх потреб. Дзеркало повинно стати кращим другом. Себе потрібно приймати, цінувати і з любов'ю доглядати за собою. Виходячи з отриманої інформації, слід прийняття одноосібних рішень для позитивних коригувань.

Підбір індивідуального догляду за шкірою

спочатку потрібно визначити тип шкіри . Найкраще з цим завданням впорається фахівець. Далі підібравши індивідуальний догляд потрібно щодня уважно стежити за станом шкіри, за тим, як вона реагує на нові засоби. І при необхідності коректувати щоденні процедури по догляду .

Не можна забувати про руки

Жіночі руки зберігають в собі ніжність і турботу. Вони повинні нести з собою тепло і передавати позитивну енергетику. Перш ніж нанести крем або бальзам на шкіру обличчя, потрібно дати йому зігрітися в руках, повністю розслабитися, відпустити всі негативні думки і тільки після цього приступити до процедури. Догляд за собою повинен приносити радість і насолоду.

Очищення і зволоження

Це важливі елементи догляду за собою. Існує кілька способів для здійснення цього:

• Базове очищення з елементами масажу;
• Глибоке очищення обличчя (спочатку шкіра розпарюється, потім на хвилин 10-15 наноситься пілінг, і після масажу все потрібно змити теплою водою);
• Застосування контрастних компресів, з метою поліпшення кровообігу;
• Проведення водного масажу (тонким струменем води по масажних лініях).

Застосування лосьйонів і масок

Японські лосьйони не містять спирту і різних емульгаторів, в їх складі відсутній силікон і віск. З їх допомога японки роблять маски, просочуючи таким лосьйоном серветки з бавовни, після чого накладають їх на обличчя і тримають від трьох до п'ятнадцяти хвилин. Ця процедура сприяє посиленню дії косметологічних засобів.

Догляд за шкірою після 30 років

Передбачається додавання до перерахованих вище процедур різних сироваток, дія яких потрібно закріплювати кремами.

Захист від ультрафіолетових променів

Це важлива складова догляду за собою. Не можна забувати про це протягом усього року.

Розвантажувальний день

Хоча б один раз в тиждень потрібно давати шкірі відпочити від всіх косметичних засобів. Єдина процедура, від якої не варто відмовлятися - це очищення.

Важливо приділяти увагу харчуванню

На стан всього організму і як наслідок шкіри дуже впливає споживана їжа. У японок, наприклад, не прийнято переїдати, основними продуктами є: соя, рис, морепродукти і т. П. Рекомендується пити мінімум 1,5 літра води в день, постаратися по максимуму виключити з раціону шкідливу їжу і віддавати перевагу овочам, фруктам, цільним зерновим і т. д.

Ось ви і познайомилися з секретами краси жінок Японії, Застосовуйте їх методи на собі і ви будите чарівні!

З повагою, і до зустрічі автор блогу abcbeautym.ru